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Benoît Saint Girons
16 déc. 20224 min de lecture
Bouteille plastique, chaleur, soleil et qualité de l'eau : comment limiter les risques ?
Laisser une bouteille en pleine chaleur est-il risqué ? Plastique et soleil font-ils bon ménage ? Comment préserver la qualité de l'eau ?
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Benoît Saint Girons
28 nov. 20225 min de lecture
Comment compenser une carence en minéraux avec les eaux ? Qu'est-ce qu'une eau thérapeutique ?
Peut-on compenser les carences en minéraux avec les eaux ? Quelles sont les meilleures eaux thérapeutiques ? Du dogmatisme à la limpidité.
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Benoît Saint Girons
21 nov. 20224 min de lecture
Quelle différence entre les filtres ? Le filtre robinet est-il supérieur aux carafes filtrantes ?
Comment s'y retrouver dans tous les filtres ? Comment ne plus jamais confondre filtre robinet, carafe filtrante et adoucisseur par exemple.
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Benoît Saint Girons
18 nov. 20225 min de lecture
Pourquoi filtrer l'eau ? La filtration est-elle uniquement un problème de goût et de confort ?
Pourquoi filtrer l'eau ? Quel est l'intérêt des filtres ? La filtration de l'eau est-elle uniquement un problème de goût et de confort ?
113 vues0 commentaire


Benoît Saint Girons
14 nov. 20227 min de lecture
Les carafes filtrantes sont-elles efficaces ? Quels sont les risques et comment les utiliser ?
Les carafes filtrantes sont-elles utiles et efficaces ? Quels sont les risques ? Comment les utiliser correctement et filtrer son eau ?
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Benoît Saint Girons
8 nov. 20229 min de lecture
Les fontaines à eau alcaline ? « ça n’existe pas » ! Lorsque la réalité se heurte au scientisme...
Que penser des fontaines à eau alcaline ? Petite virée dans le scientisme où le pH ne sert à rien et les fontaines alcalines n'existent pas.
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Benoît Saint Girons
4 nov. 20225 min de lecture
Les résidus de médicaments sont ils dangereux ? Quels sont les principaux polluants de l’eau ?
Faut-il avoir peur des résidus de médicaments dans l'eau du robinet ? Quels sont les principaux polluants de l’eau ? Quelles solutions ?
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Benoît Saint Girons
3 nov. 20224 min de lecture
Faut-il varier les eaux minérales ? Y a-t-il un risque à consommer toujours la même eau ?
Faut-il varier ses eaux minérales comme le recommandent en général les médecins ? Y a-t-il un risque à consommer toujours la même eau ?
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Benoît Saint Girons
2 nov. 20225 min de lecture
Comment lire et comprendre les étiquettes des bouteilles d'eau et éviter de boire la tasse ?
Les étiquettes des eaux en bouteille : comment s’y retrouver sans boire la tasse ? Réponse officielle d'un médecin puis d'un auteur expert.
241 vues0 commentaire


Benoît Saint Girons
1 nov. 20225 min de lecture
L’eau calcaire est-elle dangereuse pour la santé ? La teneur en tartre est-elle problématique ?
Peut-on avoir des problèmes de santé en buvant de l'eau calcaire ? Le tartre est-il dangereux ? Réponse officielle puis de l'expert en eau
1 433 vues0 commentaire


Benoît Saint Girons
21 oct. 20228 min de lecture
L’eau du robinet est-elle bonne pour les biberons ? Quelle est la meilleure eau pour les nourrissons ?
L’eau du robinet est-elle bonne pour les nourrissons ? Quelle est la meilleure eau pour les biberons ou les bébés ? Surprises et révélations
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Benoît Saint Girons
19 oct. 20227 min de lecture
Peut-on avoir confiance en l'eau du robinet ? Les traitements de l'eau sont-ils suffisants ?
Peut-on avoir confiance en l'eau du robinet partout en France ? Réponses d'un professeur puis d'un auteur expert. Qui préférez-vous croire ?
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Benoît Saint Girons
18 oct. 20225 min de lecture
Quels sont les risques d'une surconsommation d'eau ? De la quantité à la qualité de l’eau…
Quels sont les risques d'une surconsommation d'eau ? Curieuse question alors que nous sommes plutôt tous en déshydratation chronique...
54 vues0 commentaire


Benoît Saint Girons
14 oct. 20225 min de lecture
Quelle est la différence entre les eaux de source et les eaux minérales ?
Eau de source ou eau minérale, comment s’y retrouver ? Réponses confuses d'un professeur puis d'un auteur expert. A vous de choisir !
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Benoît Saint Girons
11 oct. 20225 min de lecture
Quelle eau faut-il boire pour éviter les calculs rénaux et les coliques néphrétiques ?
Faut-il boire plus pour éviter les calculs rénaux ou les coliques néphrétiques ? Réponse quantitative ou qualitative, à vous de choisir !
5 783 vues0 commentaire


Benoît Saint Girons
7 oct. 20226 min de lecture
Quelle est la meilleure eau pour les seniors ? Limiter la déshydratation des personnes âgées...
Comment éviter la déshydratation des seniors et aider les personnes âgées à mieux boire ? Réponses quantitatives ou qualitatives, au choix!
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Benoît Saint Girons
5 oct. 20225 min de lecture
Les eaux gazeuses sont-elles trop chargées en sodium ? Les eaux gazeuses sont-elles saines ?
Les eaux gazeuses sont-elles saines ou bien trop chargées en sodium ? Réponses d'un professeur puis d'un auteur expert. A vous de choisir !
2 499 vues0 commentaire


Benoît Saint Girons
4 oct. 20225 min de lecture
Je ne bois pas assez… Je n’ai jamais soif… Comment boire suffisamment d'eau ?
Comment boire davantage d'eau ? Réponses quantitatives d'un médecin puis solutions qualitatives pour retrouver enfin le plaisir de boire !
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