2023 : La Voie de l’Eau. Meilleurs vœux !
Et si 2023 était l’année de la réconciliation, au travers de l’eau, mesure de toute chose, qui nous relie et nous lie avec le monde entier ?
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Benoît Saint Girons
- 2 nov. 2022
- 5 Min
Comment lire et comprendre les étiquettes des bouteilles d'eau et éviter de boire la tasse ?
Les étiquettes des eaux en bouteille : comment s’y retrouver ? Réponses d'un médecin puis d'un auteur expert, sans langue de bois.
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Benoît Saint Girons
- 1 nov. 2022
- 5 Min
L’eau calcaire est-elle dangereuse pour la santé ? La teneur en tartre est-elle problématique ?
Peut-on avoir des problèmes de santé en buvant de l'eau calcaire ? Le tartre est-il problématique ? Réponses du professeur puis de l'expert.
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Benoît Saint Girons
- 21 oct. 2022
- 8 Min
L’eau du robinet est-elle bonne pour les biberons ? Quelle est la meilleure eau pour les nourrissons
L’eau du robinet est-elle bonne pour les nourrissons ? Quelle est la meilleure eau pour les biberons ou les bébés ? Surprises et révélations
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Benoît Saint Girons
- 19 oct. 2022
- 7 Min
Peut-on avoir confiance en l'eau du robinet ? Les traitements de l'eau sont-ils suffisants ?
Peut-on avoir confiance en l'eau du robinet partout en France ? Réponses d'un professeur puis d'un auteur expert. Qui préférez-vous croire ?
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Benoît Saint Girons
- 14 oct. 2022
- 5 Min
Quelle est la différence entre les eaux de source et les eaux minérales ?
Eau de source ou eau minérale, comment s’y retrouver ? Réponses d'un professeur puis d'un auteur expert, sans langue de bois.
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Benoît Saint Girons
- 11 oct. 2022
- 5 Min
Quelle eau faut-il boire pour éviter les calculs rénaux et les coliques néphrétiques ?
Faut-il boire plus pour éviter les calculs rénaux ou les coliques néphrétiques ? Réponse quantitative ou qualitative, à vous de choisir !
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Benoît Saint Girons
- 7 oct. 2022
- 6 Min
Quelle est la meilleure eau pour les seniors ? Limiter la déshydratation des personnes âgées...
Comment éviter la déshydratation des seniors et aider les personnes âgées à mieux boire ? Réponses quantitatives ou qualitatives, au choix!
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Benoît Saint Girons
- 5 oct. 2022
- 4 Min
Les eaux gazeuses sont-elles trop chargées en sodium ? Les eaux gazeuses sont-elles saines ?
Les eaux gazeuses sont-elles problématiques ? Réponses d'un professeur puis d'un auteur expert, sans langue de bois. A vous de choisir !
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Benoît Saint Girons
- 4 oct. 2022
- 4 Min
Je ne bois pas assez… Je n’ai jamais soif… Comment boire suffisamment d'eau ?
Comment boire davantage d'eau ? Réponses d'un médecin nutritionniste puis solutions qualitatives sans langue de bois. A vous de choisir !
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Benoît Saint Girons
- 9 sept. 2022
- 5 Min
Comment choisir son eau de consommation courante ? De l’eau du marketing à l’eau biocompatible…
C'est, pour la santé, la question la plus importante : comment choisir son eau de consommation courante et retrouver le plaisir de boire ?
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Benoît Saint Girons
- 1 sept. 2022
- 14 Min
L’eau du robinet est-elle meilleure que l’eau en bouteille ? Quels avantages pour l'eau potable ?
L'eau du robinet est-elle vraiment meilleure que les eaux en bouteilles ? Le chlore est-il préférable aux minéraux inassimilables ?
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Benoît Saint Girons
- 11 févr. 2022
- 26 Min
Les 8 propositions disruptives (et politiquement incorrectes) de l’écologie personnelle
Et si l’on passait de l’écologie politique à l’écologie personnelle ? Et si 8 propositions disruptives pouvaient faire la différence ?
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Benoît Saint Girons
- 7 févr. 2022
- 25 Min
8 bonnes raisons pour dire non aux bouteilles en plastique et améliorer la qualité de son eau
Les bouteilles en plastique sont polluantes et coûteuses mais comme elles sont généralement aussi mauvaises pour l’eau et la santé…
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Benoît Saint Girons
- 20 déc. 2021
- 19 Min
Les solutions écologiques pour renforcer son système immunitaire et enfin mieux Être
Quelles sont les meilleures solutions écologiques pour renforcer son système immunitaire et naturellement mieux être ?
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Benoît Saint Girons
- 17 nov. 2021
- 24 Min
Les 3 meilleurs conseils nutritionnels (dont les experts ne parlent jamais)
Quels sont les meilleurs conseils nutritionnels pour retrouver santé et vitalité ? Et si la nutrition était beaucoup plus simple ?
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Benoît Saint Girons
- 2 nov. 2021
- 12 Min
Quel est le meilleur dynamiseur d’eau ? Du vortexeur au biodynamiseur…
Quel est le meilleur dynamiseur d’eau et comment s’y retrouver entre vortex eau, gourde dynamisante, carafe, électrodes, biodynamiseur,…
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Benoît Saint Girons
- 25 oct. 2021
- 19 Min
Comment mieux respirer et optimiser son bol d’air quotidien
Comment améliorer la qualité de son air intérieur, mieux respirer et accéder à l’oxygénation cellulaire et donc à un bol d’air vitalisant ?
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Benoît Saint Girons
- 11 oct. 2021
- 12 Min
Les meilleures fontaines à eau... et les pires ! Les problématiques des filtres et des réservoirs...
Quelle fontaine à eau choisir en entreprise ou pour chez soi ? Quels sont les dangers, liés notamment à leurs filtres ou réservoirs ?
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