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2025 : les vœux de l'eau !
Et si 2025 était l’année de la réconciliation, grâce et au travers de l’eau ? Améliorons sa qualité et nous irons tous beaucoup mieux !

Benoît Saint Girons
3 janv.4 min de lecture
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Quelle est la différence entre les eaux de source et les eaux minérales ?
Eau de source ou eau minérale, comment s’y retrouver ? Réponses confuses d'un professeur puis d'un auteur expert. A vous de choisir !

Benoît Saint Girons
14 oct. 20225 min de lecture
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Quelle eau faut-il boire pour éviter les calculs rénaux et les coliques néphrétiques ?
Faut-il boire plus pour éviter les calculs rénaux ou les coliques néphrétiques ? Réponse quantitative ou qualitative, à vous de choisir !

Benoît Saint Girons
11 oct. 20225 min de lecture
6 260 vues
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Les eaux gazeuses sont-elles trop chargées en sodium ? Les eaux gazeuses sont-elles saines ?
Les eaux gazeuses sont-elles saines ou bien trop chargées en sodium ? Réponses d'un professeur puis d'un auteur expert. A vous de choisir !

Benoît Saint Girons
5 oct. 20225 min de lecture
2 733 vues
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L’eau du robinet est-elle meilleure que l’eau en bouteille ? Quels avantages pour l'eau potable ?
L'eau du robinet est-elle vraiment meilleure que les eaux en bouteilles ? Le chlore est-il préférable aux minéraux inassimilables ?

Benoît Saint Girons
1 sept. 202214 min de lecture
3 978 vues
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Les 8 propositions disruptives (et politiquement incorrectes) de l’écologie personnelle
Et si l’on passait de l’écologie politique à l’écologie personnelle ? Et si 8 propositions disruptives pouvaient faire la différence ?

Benoît Saint Girons
11 févr. 202226 min de lecture
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Les 3 meilleurs conseils nutritionnels (dont les experts ne parlent jamais)
Quels sont les meilleurs conseils nutritionnels pour retrouver santé et vitalité ? Et si la nutrition était beaucoup plus simple ?

Benoît Saint Girons
17 nov. 202124 min de lecture
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Comment mieux respirer et optimiser son bol d’air quotidien
Comment améliorer la qualité de son air intérieur, mieux respirer et accéder à l’oxygénation cellulaire et donc à un bol d’air vitalisant ?

Benoît Saint Girons
25 oct. 202119 min de lecture
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